CAF
Centro de Atividades Físicas
R. Pres. Kennedy, 14
(75) 3241-
Santo Amaro - Bahia
NATAÇÃO
A natação é o esporte que pode fazer parte da vida da criança logo nos primeiros meses. É praticada de forma lúdica e recreativa, sem compromisso com as técnicas, para uma adaptação ao meio líquido. Esse esporte contribui para desenvolvimento do ser humano integral, nos aspectos cognitivos, emocional e social. Também é incontestável a eficácia e eficiência da natação para a melhoria dos aspectos físicos e da postura essenciais para o desenvolvimento motor.
Desde cedo as crianças devem ser incentivadas a exercerem algumas atividades físicas. As vantagens de um esporte iniciado logo cedo são inúmeras. A natação é uma excelente dica ao público infantil. A importância da natação para a formação de sua personalidade e inteligência é algo que não se pode negar. Com os colegas na piscina, aprendem que cada um tem sua vez e todos são importantes.
BABY 1
Para bebês de 03 meses a 01 ano, primeiro contato com o ambiente líquido, desenvolve a flutuação, respiração e mergulho elementar.
BABY 2
Para bebês de 01 a 02 anos, desenvolve a adaptação social, incrementa a flutuação, respiração, propulsão e mergulho simples.
BABY 3
Para bebês de 03 a 04 anos, desenvolve os pequenos deslocamentos, saltos, imersões, controle respiratório e sobrevivência.
INFANTIL 1
Para crianças de 05 a 09 anos, desenvolve grandes deslocamentos e imersões, introduz os quatro estilos.
INFANTIL 2
Para crianças de 10 a 12 anos, desenvolve as técnicas dos quatro estilos com saídas e viradas.
INFANTIL 3
Para crianças de 13 a 14 anos, aperfeiçoa as técnicas dos quatro estilos e desenvolve o condicionamento físico.